BOLO DE ARROZ SUPER SAUDÁVEL

 

Que seu remédio seja seu alimento, e que alimento seja seu remédio. (HIPÓCRATES) 

 MANTEGA GHEE COMO FAZER

“Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por Hipócrates há mais de 2400 anos e cada vez mais a ciência comprova a relação estreita entre o hábito alimentar e a diminuição do risco de doenças crônicas e também da sua importância no tratamento destas enfermidades.

A manteiga ghee, também conhecida como manteiga clarificada, é um tipo de manteiga especial, feita a partir do cozimento da manteiga comum.
A manteiga ghee tem sua origem na Índia e se popularizou em praticamente toda a Ásia e na África. Além dos benefícios que serão citados a seguir, a ghee tem um sabor e aroma muito característicos e agradáveis que podem ser aproveitados nos mais diversos tipos de receitas.
Alguns estudos já demonstraram que a manteiga ghee é rica em antioxidantes, como vitamina A do tipo carotenóides, e os ácido linoleico e butírico. Esses compostos combatem as ações dos radicais livres, e trazem vários benefícios para o corpo:

• Redução da inflamação: ajuda a diminuir a inflamação em diversas partes do corpo, especialmente no trato gastrointestinal;

• Mantem a saúde dos olhos: ajuda a prevenir a degeneração macular e o desenvolvimento de catarata;

• Regula o sistema imunológico: ajuda a manter o seu sistema imunológico mais forte;

• Mantém a saúde da pele: reduz o envelhecimento precoce e ajuda a melhorar o aspecto da pele;

• Melhora a digestão: o ácido butírico presente na manteiga ghee favorece a saúde do sistema intestinal, aliviando a constipação e atuando positivamente na flora intestinal.

PÃO DE AVEIA

 Atenção coma com moderação, pois a aveia também é inflamatória do sistema digestório.

 Café da manhã na dieta cetogênica ninguém passa fome.

 

 

 Uma receita simples para quem valoriza sua própria saúde,para o meu canal continuar expondo dicas de saúde, peço uma pequena contribuição e deixo o meu link nesta postagem para doações.

 

 Link de doações: http://bit.ly/leandro_paypal 

DRAGÃO AZUL

 DRAGÃO AZUL E SEU SIGNIFICADO

Por todos os países e culturas ,o azul é associado à água e elementos do ar ( mar e céu). Este tipo de representação se distância da natureza agressiva desse animal, focando nos poderes de proteção e magia. Associações com o azul na cultura chinesa incluem a aproximação com a primavera, prosperidade e harmonia.

A magia caminha paralelamente a ciência biologia e a ciência da mecânica quântica, em um futuro não muito distante nossos cérebros estarão evoluindo, com um salto quântico onde identificaremos o fake news com facilidade, porque o conhecimento é de todos e a tecnologia coloca todos em um mesmo nível.

 

VITAMINA D3 ALERTA MÉDICO

Dr. GABRIEL AZZINI

QUE ESTE ALERTA SIRVA DE EXEMPLO AO PÚBLICO DAS REDES SOCIAIS, QUANTO AO USO DE VITAMINA D3 E OUTROS SUPLEMENTOS, SEM A DEVIDA ORIENTAÇÃO DE PROFISSIONAL ESPECIALISTA MÉDICO NUTRÓLOGO.

DESDE OS MEUS PRIMEIROS ESTUDOS EM BIOLOGIA,EU LEANDRO SILVA, TOMEI CONHECIMENTO DE QUE O ORGANISMO HUMANO TEM QUE UNIR DETERMINADAS MOLÉCULAS DE COLÁGENO QUE CIRCULAM NA CORRENTE SANGUÍNEA  SOB O COMANDO DE HORMÔNIOS,AI ENTÃO COMEÇA A FORMAÇÃO DO NOSSO PRÓPRIO COLÁGENO COM O AUXILIO DO HORMÔNIO D3 E VITAMINA K2, É INÚTIL TOMAR COLÁGENO E ACHAR QUE VOCÊ ESTA ABSORVENDO,TOMAR VITAMINAS SEM A COMBINAÇÃO CORRETA E ACHAR QUE SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO ESTA EM ALTA,SEM PRATICAR O MÍNIMO DE ATIVIDADE FÍSICA,A INDÚSTRIA DO FAKE FARMACÊUTICO E ALIMENTÍCIA CONSTANTEMENTE NOS BOMBARDEIA COM SEUS SUPLEMENTOS E COMBINAÇÕES ERRÔNEAS,ESTEJAM ALERTAS MEUS SEMELHANTES E GRATIDÃO POR ESTAREM CONECTADOS       COM O MEU CONTEÚDO EDUCATIVO.