Arte Marcial Chinesa

Arte Marcial Chinesa
Arte Marcial chinesa chaolin do norte é a base dos meus conceitos em terapias e filosofia de vida.

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

CALORIAS DAS FRUTAS




Frutas mais calóricas

  • Coco
  • Açaí
  • Abacate
  • Uva
  • Abacaxi
  • Manga

Frutas menos calóricas

  • Acerola
  • Mamão
  • Morango
  • Melancia
  • Maracujá
  • Maçã
Portanto, se o seu objetivo é manter uma boa forma,  não adianta uma dieta cheia de alimentos saudáveis mas em grandes doses.
Mas, sim uma dieta continua com cada um destes alimentos, em um determinado período de tempo,terá benefícios merecidos ao seu organismo.  

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